Aqui os dejo varias guias de overclock, hechas por usuarios del foro de N3D, donde encontrareis toda la información que necesiteis, a algunos compañeros os dije que os pondria alguna guia, pero evidentemente no la puedo hacer yo, puesto que solo conozco a fondo los C2D y estoy empezando con AMD.

Guia bastante completa de C2D y C2Q (plataforma 775), realizada por Terrez:
http://foro.noticias3d.com/vbulletin/sh ... p?t=267317

Guia muy basica de Q6600 pero con alguna configuración de FSB y multiplicador, realizada por Erkonesa:
http://foro.noticias3d.com/vbulletin/sh ... ight=q6600

Guia bastante completa de los i7 (plataforma 1366), realizada por Kpablo:
http://foro.noticias3d.com/vbulletin/sh ... ight=q6600

Guia bastante bueno de los i7 (socket 1366) , realizada por Griader:
http://foro.noticias3d.com/vbulletin/sh ... t=guia+920

Guia para principiantes de los i7 (socket 1366), realizada por Pirata2007:
http://foro.noticias3d.com/vbulletin/sh ... t=guia+920

Algunas guias son largas, pero si quereis aprender hay que leer, y sobretodo aprender terminos nuevos relativos a las configuraciones y bios, podreis ver algunas configuraciones de otros usuarios pero cada ordenador es diferente y no tienen porque responder igual, ademas de que no todo el mundo se conforma con lo mismo, yo he puesto mi micro hoy a 3.8Ghz y con eso me conformo, pero hay gente que lo tiene a 4Ghz o mas, con voltajes mas altos, corriendo algunos riesgos y acortando la vida de la CPU y placa base, asi que esto es muy personal.
Lo mas imprescindible para mi es:
-Tener buen disipador y no sobrepasar la temperatura recomendada de la CPU
-No correr riesgos con los voltajes
-Realizar muchas pruebas y test para encontrar la estabilidad general del equipo, consiguiendo el minimo en voltajes y temperatura.
-No por tener mucho OC vas a tener mas rendimiento, hay que saber lo que necesitamos

Bueno chicos, espero que algunos os lo leais, al menos los interesados en OC, y si teneis alguna duda preguntar a............SuperCurro, jejeje.

Un saludo

Gracias por el aporte macronazo.

Por ahora tengo un OC en el Q6600 de 3200 estable.

Salu2